Tout commence par comprendre votre contexte et vos objectifs : c'est ce qui détermine le protocole du test à l'effort, qui mesure comment votre organisme transforme et gère l'énergie. Mais la mesure n'est qu'un point de départ : les données brutes sont ensuite traitées et analysées avec les techniques les plus adaptées, selon l'état de l'art scientifique. Twin Peak Lab s'appuie aussi sur des modèles du métabolisme énergétique musculaire pour enrichir le profil. C'est cette démarche complète qui révèle votre carte d'identité physiologique et métabolique — votre signature unique.
De votre contexte et vos objectifs à votre carte d'identité physiologique et métabolique. Le testing, la science et le livrable forment une seule démarche cohérente — qui se prolonge ensuite, sans rupture, dans l'application.
Vous nous précisez votre discipline, votre contexte et ce que vous cherchez. C'est ce qui détermine le protocole : sur mesure, ciblé sur ce qu'on veut réellement mesurer — jamais un test « fourre-tout ».
Réalisation du protocole adapté — lactatémie et/ou échanges gazeux — dans des conditions standardisées et rigoureuses. C'est là que sont récoltées vos mesures brutes.
Vos mesures brutes sont analysées avec des méthodologies reconnues et des modèles du métabolisme énergétique musculaire. C'est l'étape qui transforme des données en sens — vos seuils, vos zones, vos capacités énergétiques — à partir de vos propres données, jamais de moyennes de population.
On vous restitue votre signature physiologique et métabolique : seuils et zones individualisés, lecture de votre métabolisme énergétique et repères concrets pour calibrer votre entraînement. C'est l'aboutissement du profiling.
Votre carte d'identité ne reste pas sur le papier. Elle alimente directement l'application Twin Peak Lab, où vous l'explorez et l'exploitez au quotidien pour calibrer vos séances et suivre votre évolution. Profiling et application forment un tout intégré.
Le profiling repose sur deux grandes familles de mesures : la lactatémie et les échanges gazeux. Selon ce que l'on cherche à mesurer et à estimer, on choisit l'une, l'autre, ou les deux combinées, avec le protocole adapté.
On mesure l'évolution de votre concentration de lactate sanguin à différents moments clés — et votre fréquence cardiaque en continu — lors d'un test à l'effort progressif en paliers, toujours adapté au sport pratiqué. À la clé : identification de vos seuils lactiques, transitions et zones d'intensité individualisées.
On mesure en continu, respiration par respiration, l'oxygène (O₂) que vous consommez et le dioxyde de carbone (CO₂) que vous rejetez — ainsi que votre fréquence cardiaque — lors d'un test à l'effort progressif combinant généralement une rampe et des paliers, toujours adapté au sport pratiqué. À la clé : identification de vos seuils ventilatoires, transitions et zones d'intensité individualisées, VO₂max (et VMA ou PMA associée) et économie de mouvement (coût métabolique).
Pour nous, une mesure n'a de valeur que si elle est exploitable au quotidien. Des repères obtenus dans des conditions qu'on ne retrouve jamais à l'entraînement n'ont qu'un intérêt limité : ce qui compte, c'est une information reproductible, jour après jour, dans votre contexte réel.
C'est pourquoi nous travaillons de façon mobile, avec votre propre matériel — home-trainer, vélo, tapis de course, piste d'athlétisme — lorsque vous en disposez. Le test se déroule alors dans l'environnement même de vos entraînements : que vous soyez athlète, coach, club, structure ou fédération, on mesure là où vous progressez chaque jour.
Vous ne disposez pas du matériel adapté ? Le test peut aussi se réaliser dans un centre partenaire certifié par Twin Peak Lab.
Le profiling est toujours individualisé — et cela ne s'arrête pas au test. Pour un besoin très particulier ou un projet ambitieux, Twin Peak Lab va plus loin : on étudie avec vous les protocoles et les systèmes de mesure les plus adaptés, et on peut construire des outils sur mesure — analyses de données spécifiques, analyses de groupes… — et développer de nouvelles fonctionnalités de l'application à la demande. Décrivez-nous votre besoin et on en discute ensemble.
À l'issue du test, vous repartez avec bien plus qu'un chiffre :
Fidèles à notre approche, nous ne proposons pas de formule unique à tarif fixe. Le protocole et les mesures dépendent de la profondeur de profiling recherchée — de ce que l'on veut réellement mesurer et estimer. Et l'accès à l'application — fonctionnalités, vue individuelle ou vue de groupe — s'ajuste à votre usage, en particulier pour les coachs, clubs, structures et fédérations. Chaque proposition, et son tarif, sont donc établis spécifiquement, en fonction de votre demande.
Dans tous les cas, nous sommes disponibles pour une première discussion, sans aucun engagement : on prend le temps de comprendre votre contexte et vos objectifs avant de vous proposer la solution la plus adaptée.
